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    Gesundheit

    Gesunder Lebensstil könnte Krebsrate um 40 % senken

    Juli 13, 2024
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    Eine aktuelle Studie der American Cancer Society zeigt, dass bis zu 40 % der neuen Krebsdiagnosen und 44 % der krebsbedingten Todesfälle bei Erwachsenen über 30 durch eine Änderung des Lebensstils verhindert werden könnten. Die diese Woche veröffentlichte Studie unterstreicht die schädlichen Auswirkungen von Rauchen, übermäßigem Alkoholkonsum und Fettleibigkeit, die alle erheblich zum Krebsrisiko beitragen.

    Gesunder Lebensstil könnte Krebsrate um 40 % senken

    Die Forschung identifizierte auch die schützende Wirkung von Ernährungsumstellungen und Impfungen gegen HPV und Hepatitis B, die mit einer Verringerung krebserregender Infektionen in Verbindung stehen. Die Studie untersucht eine Reihe von Verhaltensweisen, die die Krebsanfälligkeit erhöhen, wie etwa Passivrauchen, hoher Konsum von rotem oder verarbeitetem Fleisch und eine Ernährung mit wenig Obst, Gemüse und Ballaststoffen.

    Es betont auch die Gefahren, die von Infektionen wie Hepatitis B, Epstein-Barr-Virus, HIV, humanem Papillomavirus und Kaposi-Sarkom-Herpesvirus ausgehen, die das Krebsrisiko erhöhen können. Führende Experten, darunter Ernest Hawk, Vizepräsident und Leiter der Abteilung für Krebsprävention und Bevölkerungswissenschaften am MD Anderson Cancer Center der University of Texas, betrachten die Ergebnisse als wichtige Mahnung für Gesundheitsbehörden und politische Entscheidungsträger. Hawk betont, wie wichtig es sei, sich sowohl auf individueller als auch auf gesellschaftlicher Ebene auf Prävention zu konzentrieren, um die Krebsinzidenz und -mortalität proaktiv zu senken.

    Die Erkenntnisse der Studie sind ein Aufruf zum Handeln. Nicht um Menschen mit risikoreichem Verhalten zu stigmatisieren, sondern um aufzuklären und Entscheidungen im Bereich der öffentlichen Gesundheit zu beeinflussen. Die Studie untersuchte 30 Krebsarten, wobei nicht-melanozytärer Hautkrebs ausgeschlossen wurde. Ein erheblicher Anteil der Krebsfälle wurde auf vermeidbare Faktoren zurückgeführt: Zigarettenrauchen (19,3 %), Übergewicht (7,6 %) und Alkoholkonsum (5,4 %).

    Der Studie zufolge ist Lungenkrebs die Krebsart, die am besten vermeidbar ist. Bei Männern und Frauen wurden über 200.000 Fälle als vermeidbar eingestuft. Es folgten Fälle von Hautmelanomen und Dickdarmkrebs, was die anhaltenden Auswirkungen des Rauchens und die dringende Notwendigkeit von Tabakkontrollmaßnahmen verdeutlicht. Auch die Bedeutung von Impfungen wurde unterstrichen, insbesondere gegen Hepatitis B und HPV, die bekanntermaßen mehrere Krebsarten verursachen, darunter Leberkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Analkrebs, Genitalkrebs und Oropharynxkrebs.

    Die Ergebnisse sind Teil eines größeren Zusammenhangs, in dem niedrigere Raucherquoten, frühere Diagnose und Fortschritte in der Behandlung in den letzten Jahrzehnten zu einer geringeren Krebssterblichkeit geführt haben, obwohl Prognosen zufolge die Zahl der Krebsfälle in den USA in diesem Jahr erstmals die Marke von 2 Millionen überschreiten könnte. In einer Zeit, in der sich die Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit ständig weiterentwickeln, dient die Studie der American Cancer Society als eindringliche Erinnerung an die erheblichen Vorteile von Lebensstiländerungen und präventiven Gesundheitsmaßnahmen im Kampf gegen Krebs.

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